2008.06.30
全日本合宿を終えて
AYUMI voice
無事に全日本合宿も終了しました。
この合宿もジャンプトレーニングが中心でしたが、それ以外にも、メディカルチェックなどもあり、沢山のトレーナーの方々に細かくトレーニング指導をしていただきました。
地味なトレーニングではありますが、今後のトレーニングに追加し、与えられたメニューや回数をこなしていきます。
全体を通して、とても高いレベルでの合宿だったと感じ、色々な面で刺激を受けたり勉強になりました。
2008.06.27
全日本合宿あと1日
IZUMI voice
NTC合宿も残すところ明日1日となりました。
メディカルチェックを行ったり、測定を行ったりと充実した合宿生活ですo(^o^)o
ナショナルチームのメンバーが一緒に宿泊してトレーニングする機会は一年の内、ごく僅かなので、とても楽しいです♪♪
ジャンプは、まだまだ迷いがあったりと改善しなければいけないことが沢山ありますが、集中してトレーニングができています！！
残りケガのないよう頑張ります。
2008.06.25
全日本合宿中
IZUMI voice
NTC合宿中の山田いずみです！！
今日の札幌は天気が崩れる予報だったのですが、皆の思いが通じたのか快晴の中、ジャンプ練習ができました(*^^*)まだまだ成功の確率があがっていませんが・・順調に充実したトレーニングができています♪
今回は短期合宿なのでいつも以上に集中し、時間を有効に使いたいと思います。
ちなみに、今札幌はサミットのために警察だらけです(@_@)私たちが泊まっているホテルにも300人ほどの警察関係者が宿泊しているそうです！！
2008.06.23
白馬合宿を終えて
AYUMI voice
蒸し暑い毎日でしたが、白馬合宿も日々充実したトレーニングを行えました。
ジャンプについては、まだまだ確立は低いですが、少しずつ良くなって来ていますので、感覚を忘れず、今後は確立を上げて行けるように頑張るとともに、一本一本集中して取り組んで行きます。
明日、火曜日から今度はナショナルチームの合宿に参加するので、より高いレベルでの合宿となると思いますが、しっかり課題を持ち、モチベーションを上げて望みます。
2008.06.20
白馬合宿残りわずか
IZUMI voice
合宿も残り僅かですが、ほぼ毎日天気に恵まれ順調にトレーニングができています。
使っていたスキーブーツが壊れてしまい・・今日から新しいブーツで飛んでいますo(^o^)o
以前のものと少し形状が違うので早く慣れなければ。。
今月末には、札幌での全日本合宿、来月にはもうサマー開幕戦です。1日1日を大切にし、最高の状態で試合に挑めるよう頑張ります！！
2008.06.17
白馬合宿では。。。
AYUMI voice
白馬合宿中盤になりましたが、今回は、ジャンプトレーニング中心に行う予定ですが、最近、何処のジャンプ台も風が強く、午後は飛べない日が続いています。
そして白馬の日中はかなり気温が上がり、暑い毎日ですが、体調管理に気を付け、いつも以上に気を張ってのトレーニングになっています。
来月にはサマーの大会も始まるので、ケガのないよう頑張ります。
2008.06.15
白馬合宿初日
IZUMI voice
合宿初日は、強風のためジャンプ練習が中止になってしまいましたが・・2日目で無事に白馬の初飛びを終えました。
久々に飛ぶ台はいつも緊張します(*^^*)
今回の合宿は短いですが、集中して1日1日大切に頑張ります！！
地震凄いですね・・
白馬村は全く揺れを感じませんでした。
亡くなられた方の御冥福、怪我をされた方の早い回復、行方不明の方が早く見つかることをお祈りします。
2008.06.10
サマージャンプ
IZUMI voice
今日は最高の天気の中、地元札幌宮の森ジャンプ場の今サマーを無事に終えてきました！ワックスのテストも順調でジャンプ自体の調子も今時期の段階では、まずまずといった感じです＼(^-^)／
明日、明後日とジャンプ練習を行い13日には長野県白馬村での合宿がスタートします。
レベルアップできるように頑張ります！
プライベートでは先日、北海道のお祭りとして有名になってきている『よさこいソーラン祭』を見ることができました(*^^*)
やっぱり生で見るのは迫力が違います。
2008.06.02
風洞実験!
IZUMI voice
今日は初めての風洞実験を東大にて行いました！！
風速35mくらいの中、アプローチ姿勢で、どうしたらスピードが出るか、空中では、どうしたら風の抵抗をうまく活用できるかなど・・ とても勉強になりましたo(^o^)o
長かった合宿も今日で終わり札幌に帰ります。
AYUMI voice
秋田合宿が終了し、無事札幌へ帰ってきました。
今回の合宿では、サマージャンプの初飛びをし、天候の関係で、小さな台でのトレーニングが中心でしたが、約100本近い数を飛ぶことが出来ました。
また陸上トレーニングも少しずつ、体力ともにパワーアップもしてきていると自分なりに感じました。
これを上手くジャンプに繋げていけるようにしたいです。
一日一日があっという間に終わってしまい、とても充実した合宿でした。
東大での風洞実験は、初めての体験だったので、最初は物凄い風の強さにビックリし、風に耐えるというので精一杯でしたが、3セット(約10分程度)行い、2セット目以降は段々風の強さにも慣れて、助走姿勢や空中姿勢と色々細かな挑戦が出来ました。
床にあるモニターで、助走中の姿勢や動きもその場で確認することが出来たり、コーチからのアドバイスも文字で見ることが出来て、とてもビックリしたとともに感動しました。
実際のジャンプではこのような事は出来ないので、凄く勉強になり、良い経験をさせてもらいました。
また機会があれば、是非やりたいと思った実験でした。
